En associant formation et activité professionnelle, expérience et adaptation concrète au monde du travail, l'alternance se révèle être un mode irremplaçable d'insertion économique et sociale des jeunes, tout en apportant des réponses aux entreprises à la recherche de jeunes compétences.
Les contrats en alternance sont donc une chance pour le jeune et une chance pour l'entreprise.

L'Alternance est également plébiscitée par un grand nombre d'entreprises car c'est, pour ces dernières, le meilleur moyen d'intégrer de jeunes compétences dans leurs équipes parfois vieillissantes.

Deux contrats d'alternance possibles : Apprentissage ou professionnalisation.

Dans les deux cas, la formation de l'étudiant alterne comprend semaines en entreprise et semaines en centre de formation.

En entreprise, il développe des compétences pratiques et apprend un métier.
En centre de formation, il s’approprie des savoirs plus théoriques qui lui permettent de remplir ses missions dans l’entreprise.

Le contrat d’apprentissage permet de préparer un diplôme. C’est un dispositif parfaitement adapté aux nouvelles exigences économiques. D'autant plus que ce mode de formation propose aujourd'hui de véritables filières allant du CAP au Diplôme d'Ingénieur, en passant par les Brevets et Bacs Professionnels.

En revanche, le contrat de professionnalisation permet d’acquérir une qualification professionnelle. La formation n’est pas sanctionnée par un diplôme.

Le contrat d'apprentissage s’adresse en priorité aux jeunes de 16 à 25 ans. La durée de ce contrat varie selon le diplôme préparé, entre 6 mois et 3 ans.